ชีวิตยามเช้าที่สวนลุมฯ
คุ้มค่ากับการตื้นเช้าออกกำลังกาย
มีคนเคยบอกไว้ว่า
"ตื่นนอนตอนเช้าเป็นกำไรของชีวิต"
แรกๆ เราก็เริ่มทำตาม
แล้วรู้สึกว่า
ทำไมถึงขาดทุนอย่างนี้นะ
อาการปวดหัว เพลียๆ มึนงง
เกิดขึ้นเป็นประจำ
จนกระทั่งมีอยู่ช่วงหนึ่งที่เหตุการณ์บังคับให้ต้อง
ตื่นนอนตอนเช้าทุกวัน
ตอนนั้นล่ะ
ที่เรารู้สึกได้ว่า
นี่แหล่ะ กำไรชีวิต
เพราะเราสามารถจัดการบางอย่างในชีวิตได้มากขึ้นพร้อมๆกับได้สูด
อากาศบริสุทธิ์ยามรุ่งที่น้อยครั้งนักจะได้สัมผัส
ความรู้สึกสดชื่น
เบิกบานจึงตามมาอยู่กับตัวเราตลอดทั้งวัน
เช้านี้ก็เช่นกัน
เรามายืนอยู่ที่สวนลุมพินี
เห็นผู้คนพากันมาออกกำลังกาย
มากมาย
บ้างก็ยืนเต้นแอโรบิคตามผู้สอนที่ยืนอยู่บนเวที
คนข้างล่างก็โยกย้าย
ส่ายตัวตามจนดูละลานตาไปหมด
บางคนก็วิ่งรอบๆบริเวณสวนตั้งแต่ทางเข้า
ด้านหนึ่งจนถึงทางออกอีกด้านหนึ่ง
หลายคนก็สนุกกับการเดินเรื่อยๆ
ตามแรงของแต่ละคน โน่น!
คนสูงอายุยืนรำมวยจีน
ไท้เก๊กกันเป็นกลุ่มใต้ต้นไม้
กลางสนาม
เด็กๆพากันวิ่งเล่นออกกำลังกายตามหลังพ่อแม่ดูอบอุ่น
ในขณะที่บางคนนั่งบนเก้าอี้หรือนอนไปบนพื้นหญ้าอย่างเงียบๆ
แต่ก็มีหลายคนที่
เดินออกไปดูและเลือกซื้อของกินบริเวณประตูทางเข้าสวนด้านข้างอย่างเนืองแน่น
เหมือนเป็นตลาดยามเช้าก็ไม่ปาน
ได้มาออกกำลังกาย
เดินชมผู้คนและเก็บเกี่ยวบรรยากาศยามเช้าวันนั้นที่
สวนลุมฯแล้ว
ก็ให้รู้สึกว่า "กำไรชีวิต"
นี้
เราไม่ต้องใช้เวลาทำงานหรือไปเหนื่อย
ยากลำบากที่ตรงไหน
มันเกิดขึ้นมาเองจากจิตใจที่ปลอดโปร่งและเป็นสุขของเรา
อารมณ์และความรู้สึกแบบนี้หรือเปล่า
ที่คนกรุงเทพฯหลายคนกำลังถามหาอยู่ทุกวัน?
วันนั้น
ถ้าหากใครเข้ามาทางประตูสวนบริเวณโรงเรียนสวนลุมพินี
ก็จะพบกับงานเทศกาลขนมไทย
ซึ่งจัดวางขายเป็นกลุ่มเล็กๆ
มีหลายเจ้าด้วยกัน
เดินไปเดินมาท่ามกลางของกินที่เลือกไม่ถูก
อาทิ ทองหยิบ ทองหยอด
ฝอยทอง
หรือแม้แต่ขนมชื่อไม่คุ้นหูอย่างขนมไข่ปลา
ตอนแรก
เรานึกว่าเป็นไข่ปลา
แต่แม่ค้าบอกว่า จริงๆแล้ว
ทำมาจากเนื้อตาลแล้วมาทอด
ขายกล่องละ 20 บาท
กลิ่นหอมชวนอร่อย
เพียงแค่ผ่านการทำให้สุกในกะทะทองเหลืองเสร็จ แล้วยกมาพักวางไว้เตรียมขาย
ไม่ทันไรก็หายไปในพริบตา
เราซื้อไม่ทัน
ในที่สุดก็ได้ลูกชุบจากซุ้มข้างๆมา
1 กล่อง ประมาณว่า
กินเพื่อเพิ่มแคลเลอรีหลังจากลดออกไปก่อนหน้านี้
เดี๋ยวพรุ่งนี้ตื่นเช้าอีกดีกว่า
ชีวิตจะได้มีกำไรมากขึ้นบ้าง
หลังจากขาดทุนมานาน
...นายนก
นายสบายขอแจมด้วยคนครับ:
ครั้งหนึ่งนายสบายยังจำได้
ตื่นแต่เช้า
ไปวิ่งสวนลุมฯ ตั้งแต่เช้ามืดเลย
ประทับใจมากกับ
ข้าวต้มรอบเช้า
หลังออกกำลังกายเรียบร้อยแล้ว
รู้สึกว่าได้เหงื่อไปเต็ม
อิ่มแบบไม่อ้วนด้วย
ต้องหาโอกาสไปอีก แน่นอน! |