ยามเช้าที่สวนลุมฯ

ยามเช้าที่สวนลุมฯ

ยามเช้าที่สวนลุมฯ

ชีวิตยามเช้าที่สวนลุมฯ คุ้มค่ากับการตื่นเช้าออกกำลังกาย
[dsc00041.jpg] ชีวิตยามเช้าที่สวนลุมฯ คุ้มค่ากับการตื้นเช้าออกกำลังกาย

มีคนเคยบอกไว้ว่า "ตื่นนอนตอนเช้าเป็นกำไรของชีวิต" แรกๆ เราก็เริ่มทำตาม แล้วรู้สึกว่า ทำไมถึงขาดทุนอย่างนี้นะ อาการปวดหัว เพลียๆ มึนงง เกิดขึ้นเป็นประจำ จนกระทั่งมีอยู่ช่วงหนึ่งที่เหตุการณ์บังคับให้ต้อง ตื่นนอนตอนเช้าทุกวัน ตอนนั้นล่ะ ที่เรารู้สึกได้ว่า นี่แหล่ะ กำไรชีวิต เพราะเราสามารถจัดการบางอย่างในชีวิตได้มากขึ้นพร้อมๆกับได้สูด อากาศบริสุทธิ์ยามรุ่งที่น้อยครั้งนักจะได้สัมผัส ความรู้สึกสดชื่น เบิกบานจึงตามมาอยู่กับตัวเราตลอดทั้งวัน

เช้านี้ก็เช่นกัน เรามายืนอยู่ที่สวนลุมพินี เห็นผู้คนพากันมาออกกำลังกาย มากมาย บ้างก็ยืนเต้นแอโรบิคตามผู้สอนที่ยืนอยู่บนเวที คนข้างล่างก็โยกย้าย ส่ายตัวตามจนดูละลานตาไปหมด บางคนก็วิ่งรอบๆบริเวณสวนตั้งแต่ทางเข้า ด้านหนึ่งจนถึงทางออกอีกด้านหนึ่ง หลายคนก็สนุกกับการเดินเรื่อยๆ ตามแรงของแต่ละคน โน่น! คนสูงอายุยืนรำมวยจีน ไท้เก๊กกันเป็นกลุ่มใต้ต้นไม้ กลางสนาม เด็กๆพากันวิ่งเล่นออกกำลังกายตามหลังพ่อแม่ดูอบอุ่น ในขณะที่บางคนนั่งบนเก้าอี้หรือนอนไปบนพื้นหญ้าอย่างเงียบๆ แต่ก็มีหลายคนที่ เดินออกไปดูและเลือกซื้อของกินบริเวณประตูทางเข้าสวนด้านข้างอย่างเนืองแน่น เหมือนเป็นตลาดยามเช้าก็ไม่ปาน

ได้มาออกกำลังกาย เดินชมผู้คนและเก็บเกี่ยวบรรยากาศยามเช้าวันนั้นที่ สวนลุมฯแล้ว ก็ให้รู้สึกว่า "กำไรชีวิต" นี้ เราไม่ต้องใช้เวลาทำงานหรือไปเหนื่อย ยากลำบากที่ตรงไหน มันเกิดขึ้นมาเองจากจิตใจที่ปลอดโปร่งและเป็นสุขของเรา อารมณ์และความรู้สึกแบบนี้หรือเปล่า ที่คนกรุงเทพฯหลายคนกำลังถามหาอยู่ทุกวัน?

วันนั้น ถ้าหากใครเข้ามาทางประตูสวนบริเวณโรงเรียนสวนลุมพินี ก็จะพบกับงานเทศกาลขนมไทย ซึ่งจัดวางขายเป็นกลุ่มเล็กๆ มีหลายเจ้าด้วยกัน เดินไปเดินมาท่ามกลางของกินที่เลือกไม่ถูก อาทิ ทองหยิบ ทองหยอด ฝอยทอง หรือแม้แต่ขนมชื่อไม่คุ้นหูอย่างขนมไข่ปลา

ตอนแรก เรานึกว่าเป็นไข่ปลา แต่แม่ค้าบอกว่า จริงๆแล้ว ทำมาจากเนื้อตาลแล้วมาทอด ขายกล่องละ 20 บาท กลิ่นหอมชวนอร่อย เพียงแค่ผ่านการทำให้สุกในกะทะทองเหลืองเสร็จ แล้วยกมาพักวางไว้เตรียมขาย ไม่ทันไรก็หายไปในพริบตา เราซื้อไม่ทัน ในที่สุดก็ได้ลูกชุบจากซุ้มข้างๆมา 1 กล่อง ประมาณว่า กินเพื่อเพิ่มแคลเลอรีหลังจากลดออกไปก่อนหน้านี้

เดี๋ยวพรุ่งนี้ตื่นเช้าอีกดีกว่า ชีวิตจะได้มีกำไรมากขึ้นบ้าง หลังจากขาดทุนมานาน

...นายนก

นายสบายขอแจมด้วยคนครับ: ครั้งหนึ่งนายสบายยังจำได้ ตื่นแต่เช้า ไปวิ่งสวนลุมฯ ตั้งแต่เช้ามืดเลย ประทับใจมากกับ ข้าวต้มรอบเช้า หลังออกกำลังกายเรียบร้อยแล้ว รู้สึกว่าได้เหงื่อไปเต็ม อิ่มแบบไม่อ้วนด้วย ต้องหาโอกาสไปอีก แน่นอน!

[dsc00042.jpg]
[dsc00044.jpg] [dsc00045.jpg]
[dsc00046.jpg] [dsc00047.jpg]
[dsc00048.jpg] [dsc00049.jpg]
[dsc00050.jpg] [dsc00051.jpg]
[dsc00052.jpg] [dsc00053.jpg]
[dsc00057.jpg] [dsc00054.jpg] [dsc00058.jpg]
[dsc00062.jpg] [dsc00059.jpg] [dsc00061.jpg]
[dsc00064.jpg] [dsc00063.jpg] [dsc00066.jpg]
[dsc00067.jpg] [dsc00069.jpg] [dsc00068.jpg]
Advertisement Replay Ad
ตามหาวิวสวรรค์บนดิน "ดอยพาวี" เขตรอยต่อชายแดนไทย-พม่า

ตามหาวิวสวรรค์บนดิน "ดอยพาวี" เขตรอยต่อชายแดนไทย-พม่า

One Day Trip ปราจีนบุรี-นครนายก ชมทุ่งดอกหงอนนาค และวิวทุ่งนา ณ ภูกระเรี่ยง!!

One Day Trip ปราจีนบุรี-นครนายก ชมทุ่งดอกหงอนนาค และวิวทุ่งนา ณ ภูกระเรี่ยง!!

เกาะขามเปิดให้เที่ยวแล้ว วันเสาร์ที่ 23 กันยายนนี้เปิดให้เข้าชมวันแรก!!

เกาะขามเปิดให้เที่ยวแล้ว วันเสาร์ที่ 23 กันยายนนี้เปิดให้เข้าชมวันแรก!!

ทำความรู้จักกับ "บุรีรัมย์" เมืองธรรมดาที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวจุดมุ่งหมายของคนทั่วโลก!!

ทำความรู้จักกับ "บุรีรัมย์" เมืองธรรมดาที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวจุดมุ่งหมายของคนทั่วโลก!!

พิชิตน้ำตกหมันแดง ตามหาขุมทรัพย์แห่งธรรมชาติ "ดอกลิ้นมังกร"

พิชิตน้ำตกหมันแดง ตามหาขุมทรัพย์แห่งธรรมชาติ "ดอกลิ้นมังกร"

อดีตและปัจจุบัน โลกคู่ขนานผ่านรูปถ่ายและสถานที่!!

อดีตและปัจจุบัน โลกคู่ขนานผ่านรูปถ่ายและสถานที่!!

ตามรอยละคร "รากนครา" พาเที่ยวอุโมงค์ลึกลับแห่งวัดอุโมงค์จังหวัดเชียงใหม่!!

ตามรอยละคร "รากนครา" พาเที่ยวอุโมงค์ลึกลับแห่งวัดอุโมงค์จังหวัดเชียงใหม่!!

10 สถานที่ชมพระอาทิตย์ขึ้นที่สวยที่สุดในประเทศไทย!!

10 สถานที่ชมพระอาทิตย์ขึ้นที่สวยที่สุดในประเทศไทย!!

Nood Fest กินเส้น อร่อยซ่าด้วยกันกับโค้ก

Nood Fest กินเส้น อร่อยซ่าด้วยกันกับโค้ก

เตรียมปิดให้เข้าชมอย่างถาวร!! พระที่นั่งอนันตสมาคม ความงดงามที่ควรค่าไปเห็นด้วยตาตนเองสักครั้ง

เตรียมปิดให้เข้าชมอย่างถาวร!! พระที่นั่งอนันตสมาคม ความงดงามที่ควรค่าไปเห็นด้วยตาตนเองสักครั้ง

มหัศจรรย์วัดร่องเสือเต้น ในมุมมองที่หลายคนอาจยังไม่เคยเห็น!!

มหัศจรรย์วัดร่องเสือเต้น ในมุมมองที่หลายคนอาจยังไม่เคยเห็น!!

เตรียมร่วมงานประเพณีสุดยิ่งใหญ่ "อุ้มพระดำน้ำ ที่เดียวในโลก" ณ จังหวัดเพชรบูรณ์ 19-23 ก.ย.

เตรียมร่วมงานประเพณีสุดยิ่งใหญ่ "อุ้มพระดำน้ำ ที่เดียวในโลก" ณ จังหวัดเพชรบูรณ์ 19-23 ก.ย.

ย้อนเวลาสู่อดีตกับ Street Art ย่านเมืองเก่าสงขลา

ย้อนเวลาสู่อดีตกับ Street Art ย่านเมืองเก่าสงขลา

นนทบุรี “มหกรรมของดีอีสานกลาง” สู่ชุมชนเมือง ช็อป ชิม ชม ตระการตา

นนทบุรี “มหกรรมของดีอีสานกลาง” สู่ชุมชนเมือง ช็อป ชิม ชม ตระการตา

พาทัวร์บ้านนาแห้วมรดกทางวัฒนธรรมของจังหวัดเลย

พาทัวร์บ้านนาแห้วมรดกทางวัฒนธรรมของจังหวัดเลย

ความงดงามที่ซุกซ่อนอยู่ในเมืองอันแสนสงบ "อุทัยธานี"

ความงดงามที่ซุกซ่อนอยู่ในเมืองอันแสนสงบ "อุทัยธานี"

ถ้ำลอด ถ้ำผีหัวโต พายเรือมุดถ้ำตามหา Amazing Lagoon!

ถ้ำลอด ถ้ำผีหัวโต พายเรือมุดถ้ำตามหา Amazing Lagoon!

เก็บกระเป๋าไปตะลุยทริปคูลๆ ที่ภูเก็ตด้วยรถคันเดียวกันดีกว่า

เก็บกระเป๋าไปตะลุยทริปคูลๆ ที่ภูเก็ตด้วยรถคันเดียวกันดีกว่า

Make Awake จังหวัดพังงา ตอนที่ 1

Make Awake จังหวัดพังงา ตอนที่ 1

คลองสงเน่ห์ ผจญภัยใน Little Amazon!!

คลองสงเน่ห์ ผจญภัยใน Little Amazon!!

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์