เตือนภัยอาหารจาน! ถ้าไม่เลือกกินจะเจอแบบนี้!!

เตือนภัยอาหารจาน! ถ้าไม่เลือกกินจะเจอแบบนี้!!

เตือนภัยอาหารจาน! ถ้าไม่เลือกกินจะเจอแบบนี้!!

S! Travel

สนับสนุนเนื้อหา

เตือนภัยอาหารจาน! ถ้าไม่เลือกกินจะเจอแบบนี้!!

“กินข้าวอะไรดี” คำถามยอดฮิตติดหูของทุกๆคน ซึ่งประโยคที่ตามมาก็หนีไม่พ้น “กินอะไรก็ได้” แล้วก็ไปจบที่ร้านคนน้อยๆ สั่งง่ายๆ ได้เร็วๆ ทู๊กที! จริงมั้ย? แต่คุณรู้หรือเปล่าว่า เมนูอาหารจานด่วนยอดฮิตสมัยนี้ ไม่ว่าจะเป็นเบอร์เกอร์ ก๋วยเตี๋ยว กะเพรา ข้าวมันไก่ ฯลฯ มีความลับอะไรซ่อนในนั้นบ้าง ถ้าไม่เคยรู้ดูซะ!





จะเห็นได้ว่าในหนึ่งมื้อ นอกจากความอิ่มแล้ว เราได้สารอาหารจากผักน้อยมากกกกก…กก ทั้งๆที่ผักมีประโยชน์กับร่างกายเรามากกกกก…กก แต่เราอาจไม่มีเวลา มาสนใจ ซะงั้น! ซึ่งที่มาของคลิปนี้จริงๆแล้ว 

เกิดจากความปรารถนาดีของแบรนด์ Unif ที่อยากให้คนไทย หันมาสนใจดูแลสุขภาพตัวเองมากขึ้น โดยเฉพาะในมื้ออาหารเร่งด่วน ที่เวลามักจะไม่เอื้ออำนวยให้เลือกของดีมีประโยชน์นัก เพราะจากข้อมูลของกระทรวงสาธารณสุขระบุว่า คนไทยมากกว่า 75 % กินผักผลไม้ต่ำกว่าเกณ  ฑ์มาตรฐานโลก!! แล้วแบบนี้จะห่างไกลโรคภัยกันได้ยังไงล่ะเนี่ย 

ฉะนั้น หากใครดูคลิปแล้วอยากเริ่มดูแลสุขภาพของตัวเอง แต่เลือกเมนูอาหารในแต่ละมื้อมากไม่ได้ ลองหาทางเลือกเสริมอื่นๆ ที่สะดวกและได้ประโยชน์ไปพร้อมๆกัน เช่น การดื่มน้ำผักผลไม้ 100% เพื่อเติมคุณค่าให้ทุกมื้อของคุณ แค่นี้ก็ช่วยได้แล้ว

อย่าลืมว่า You Are what you eat นะจ๊ะ

[Advertorial]

พาเที่ยวภูเตาโป่ง ป่าชุมชนที่คงความมหัศจรรย์ของธรรมชาติเอาไว้ได้อย่างสมบูรณ์

พาเที่ยวภูเตาโป่ง ป่าชุมชนที่คงความมหัศจรรย์ของธรรมชาติเอาไว้ได้อย่างสมบูรณ์

Make Awake เที่ยวนางาซะกิ ตอนที่ 1

Make Awake เที่ยวนางาซะกิ ตอนที่ 1

7 ความอัศจรรย์ในดินแดนแห่งม่านหมอก “แม่ฮ่องสอน”

7 ความอัศจรรย์ในดินแดนแห่งม่านหมอก “แม่ฮ่องสอน”

รวม 5 ที่เที่ยวหน้าหนาวสุดโรแมนติก พาแฟนไปสวีทได้แบบฟินๆ

รวม 5 ที่เที่ยวหน้าหนาวสุดโรแมนติก พาแฟนไปสวีทได้แบบฟินๆ

คุณกล้าพอไหม? ครั้งหนึ่งในชีวิตเดินเท้าขึ้นพิชิตยอดดอยหลวงเชียงดาว

คุณกล้าพอไหม? ครั้งหนึ่งในชีวิตเดินเท้าขึ้นพิชิตยอดดอยหลวงเชียงดาว

มุมถ่ายรูปสุดฟิน ทุ่งดอกปอเทืองสีทอง จังหวัดนครสวรรค์

มุมถ่ายรูปสุดฟิน ทุ่งดอกปอเทืองสีทอง จังหวัดนครสวรรค์

สวรรค์ชัดๆ มหัศจรรย์ทะเลหมอกแห่งภูทับเบิก

สวรรค์ชัดๆ มหัศจรรย์ทะเลหมอกแห่งภูทับเบิก

พรีวิวร้านปิ้งย่างสุดพรีเมี่ยม สไตล์เกาหลีแท้ๆ ที่ 3 Geori Butcher's อร่อยชัวร์

พรีวิวร้านปิ้งย่างสุดพรีเมี่ยม สไตล์เกาหลีแท้ๆ ที่ 3 Geori Butcher's อร่อยชัวร์

ได้เวลาเที่ยวฟรียกทริป! ใน 6 เมืองสุดเจ๋งที่นักล่าฝันต้องปักหมุด

ได้เวลาเที่ยวฟรียกทริป! ใน 6 เมืองสุดเจ๋งที่นักล่าฝันต้องปักหมุด

ดอยนี้สีเหลือง! ชมภาพทุ่งดอกบัวตองบานสะพรั่งทั่วพื้นที่ดอยแม่อูคอ

ดอยนี้สีเหลือง! ชมภาพทุ่งดอกบัวตองบานสะพรั่งทั่วพื้นที่ดอยแม่อูคอ

เปิด Unseen แห่งใหม่ของจันทบุรี เดินเล่นกลางทะเลที่จุดชมวิวเจดีย์บ้านหัวแหลม

เปิด Unseen แห่งใหม่ของจันทบุรี เดินเล่นกลางทะเลที่จุดชมวิวเจดีย์บ้านหัวแหลม

กลับมาอีกครั้งแล้ว "ทริปรถไฟลอยน้ำ" ต้อนรับเทศกาลปีใหม่ ติดตามรายละเอียดได้ที่นี่

กลับมาอีกครั้งแล้ว "ทริปรถไฟลอยน้ำ" ต้อนรับเทศกาลปีใหม่ ติดตามรายละเอียดได้ที่นี่

7 เคล็ดลับจัดกระเป๋าเดินทางให้ง่ายและประหยัดพื้นที่

7 เคล็ดลับจัดกระเป๋าเดินทางให้ง่ายและประหยัดพื้นที่

9 ข้อที่ BACKPACKER ต้องรู้ เที่ยวอย่างไรให้งบไม่บาน

9 ข้อที่ BACKPACKER ต้องรู้ เที่ยวอย่างไรให้งบไม่บาน

เทศกาลไฟประดับฤดูใบไม้ร่วงกว่า 500 ดวงที่วัดคิโยะมิซุ พร้อมชมความงามของต้นเมเปิ้ล

เทศกาลไฟประดับฤดูใบไม้ร่วงกว่า 500 ดวงที่วัดคิโยะมิซุ พร้อมชมความงามของต้นเมเปิ้ล

เอสซีจี เคมิคอลส์ รวมพลังจิตอาสากว่า 500 คนสร้างบ้านปลา

เอสซีจี เคมิคอลส์ รวมพลังจิตอาสากว่า 500 คนสร้างบ้านปลา

ไปกันมั้ย? 5 ที่เที่ยวเด็ด ไม่แพ้สถานที่ยอดนิยมของโลก

ไปกันมั้ย? 5 ที่เที่ยวเด็ด ไม่แพ้สถานที่ยอดนิยมของโลก

กางเต็นท์ตากหมอก นอนข้างริมโขง บ้านม่วง อ.สังคม จ.หนองคาย

กางเต็นท์ตากหมอก นอนข้างริมโขง บ้านม่วง อ.สังคม จ.หนองคาย

นครชุมเมืองแห่งวิถีชีวิตที่ใครก็ต้องตกหลุมรัก

นครชุมเมืองแห่งวิถีชีวิตที่ใครก็ต้องตกหลุมรัก

กฎเหล็ก 9 ข้อ จัดทริปประหยัดในราคาที่โดนใจ

กฎเหล็ก 9 ข้อ จัดทริปประหยัดในราคาที่โดนใจ

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์