เตือนภัยอาหารจาน! ถ้าไม่เลือกกินจะเจอแบบนี้!!

เตือนภัยอาหารจาน! ถ้าไม่เลือกกินจะเจอแบบนี้!!

เตือนภัยอาหารจาน! ถ้าไม่เลือกกินจะเจอแบบนี้!!

สนุกท่องเที่ยว

สนับสนุนเนื้อหา

เตือนภัยอาหารจาน! ถ้าไม่เลือกกินจะเจอแบบนี้!!

“กินข้าวอะไรดี” คำถามยอดฮิตติดหูของทุกๆคน ซึ่งประโยคที่ตามมาก็หนีไม่พ้น “กินอะไรก็ได้” แล้วก็ไปจบที่ร้านคนน้อยๆ สั่งง่ายๆ ได้เร็วๆ ทู๊กที! จริงมั้ย? แต่คุณรู้หรือเปล่าว่า เมนูอาหารจานด่วนยอดฮิตสมัยนี้ ไม่ว่าจะเป็นเบอร์เกอร์ ก๋วยเตี๋ยว กะเพรา ข้าวมันไก่ ฯลฯ มีความลับอะไรซ่อนในนั้นบ้าง ถ้าไม่เคยรู้ดูซะ!





จะเห็นได้ว่าในหนึ่งมื้อ นอกจากความอิ่มแล้ว เราได้สารอาหารจากผักน้อยมากกกกก…กก ทั้งๆที่ผักมีประโยชน์กับร่างกายเรามากกกกก…กก แต่เราอาจไม่มีเวลา มาสนใจ ซะงั้น! ซึ่งที่มาของคลิปนี้จริงๆแล้ว 

เกิดจากความปรารถนาดีของแบรนด์ Unif ที่อยากให้คนไทย หันมาสนใจดูแลสุขภาพตัวเองมากขึ้น โดยเฉพาะในมื้ออาหารเร่งด่วน ที่เวลามักจะไม่เอื้ออำนวยให้เลือกของดีมีประโยชน์นัก เพราะจากข้อมูลของกระทรวงสาธารณสุขระบุว่า คนไทยมากกว่า 75 % กินผักผลไม้ต่ำกว่าเกณ  ฑ์มาตรฐานโลก!! แล้วแบบนี้จะห่างไกลโรคภัยกันได้ยังไงล่ะเนี่ย 

ฉะนั้น หากใครดูคลิปแล้วอยากเริ่มดูแลสุขภาพของตัวเอง แต่เลือกเมนูอาหารในแต่ละมื้อมากไม่ได้ ลองหาทางเลือกเสริมอื่นๆ ที่สะดวกและได้ประโยชน์ไปพร้อมๆกัน เช่น การดื่มน้ำผักผลไม้ 100% เพื่อเติมคุณค่าให้ทุกมื้อของคุณ แค่นี้ก็ช่วยได้แล้ว

อย่าลืมว่า You Are what you eat นะจ๊ะ

[Advertorial]

กลางทะเลมีกวาง!!! พาชมอันซีนไทยแลนด์เกาะกระดาดซาฟารีกลางทะเล แห่งจังหวัดตราด

กลางทะเลมีกวาง!!! พาชมอันซีนไทยแลนด์เกาะกระดาดซาฟารีกลางทะเล แห่งจังหวัดตราด

พาชมธรรมชาติแสนสวย ณ ห้วยไม้ตาย ที่เที่ยวใหม่ จังหวัดเพชรบุรี

พาชมธรรมชาติแสนสวย ณ ห้วยไม้ตาย ที่เที่ยวใหม่ จังหวัดเพชรบุรี

ช็อปชิมชิลล์พร้อมช่วยเหลือธรรมชาติที่ Siam Discovery วันนี้ - 28 ก.พ.

ช็อปชิมชิลล์พร้อมช่วยเหลือธรรมชาติที่ Siam Discovery วันนี้ - 28 ก.พ.

ไปมาแล้วหรือยัง !? ออนเซนติดอันดับประจำปี 2016..ที่ผู้หญิงคนเดียวก็ไปได้ !

ไปมาแล้วหรือยัง !? ออนเซนติดอันดับประจำปี 2016..ที่ผู้หญิงคนเดียวก็ไปได้ !

ชมแสงสียามค่ำคืน พร้อมจิบค็อกเทลบนรูฟท็อปบาร์ Sky on 20

ชมแสงสียามค่ำคืน พร้อมจิบค็อกเทลบนรูฟท็อปบาร์ Sky on 20

พิพิธภัณฑ์โกมลผ้าโบราณ พิพิธภัณฑ์ที่มีมากกว่าคำว่าพิพิธภัณฑ์

พิพิธภัณฑ์โกมลผ้าโบราณ พิพิธภัณฑ์ที่มีมากกว่าคำว่าพิพิธภัณฑ์

เปิดแล้ว! ร้านของ Jamie Oliver เชฟชื่อดังระดับโลกที่หลายคนคุ้นเคยในทีวี

เปิดแล้ว! ร้านของ Jamie Oliver เชฟชื่อดังระดับโลกที่หลายคนคุ้นเคยในทีวี

พาครอบครัวมาลิ้มรสชาติอาหารไทยแท้กันที่ Bangkok Bold Kitchen ร้านอาหารไทยเปิดใหม่ย่านธนบุรี

พาครอบครัวมาลิ้มรสชาติอาหารไทยแท้กันที่ Bangkok Bold Kitchen ร้านอาหารไทยเปิดใหม่ย่านธนบุรี

เปิดที่เที่ยวใหม่ สระมรกตแห่งท่าปอม จังหวัดกระบี่

เปิดที่เที่ยวใหม่ สระมรกตแห่งท่าปอม จังหวัดกระบี่

เปิดลายแทง สถานที่ท่องเที่ยวสัตหีบ สวยจับใจ ใกล้แค่เนี๊ยะ !!

เปิดลายแทง สถานที่ท่องเที่ยวสัตหีบ สวยจับใจ ใกล้แค่เนี๊ยะ !!

4 ร้านอาหาร 4 สไตล์ที่มีเมนูคุณหนูตัวน้อยประจำบ้าน

4 ร้านอาหาร 4 สไตล์ที่มีเมนูคุณหนูตัวน้อยประจำบ้าน

"เกาะห้อง" สวรรค์บนดิน แห่งทะเลกระบี่

"เกาะห้อง" สวรรค์บนดิน แห่งทะเลกระบี่

ไปแพร่ต้องห้ามพลาด 7 ร้านอร่อยเมืองแพร่

ไปแพร่ต้องห้ามพลาด 7 ร้านอร่อยเมืองแพร่

ประทับใจไปอีกนาน! บอลลูนยักษ์ คอนเสิร์ตเยี่ยม

ประทับใจไปอีกนาน! บอลลูนยักษ์ คอนเสิร์ตเยี่ยม

"น้ำแร่แม่วางไพรินทร์ รีสอร์ท" ที่พักสุดชิลสไตล์ล้านนา ณ เชียงใหม่ อบอุ่นเหมือนอยู่บ้าน

"น้ำแร่แม่วางไพรินทร์ รีสอร์ท" ที่พักสุดชิลสไตล์ล้านนา ณ เชียงใหม่ อบอุ่นเหมือนอยู่บ้าน

5 โรงแรมสุดสวีท ที่ควรพาแฟนไปเซอร์ไพรส์ขอแต่งงาน

5 โรงแรมสุดสวีท ที่ควรพาแฟนไปเซอร์ไพรส์ขอแต่งงาน

ฟังดนตรีที่ชายหาด กับ บรรยากาศสุดโรแมนติก krabi naga fest 2017

ฟังดนตรีที่ชายหาด กับ บรรยากาศสุดโรแมนติก krabi naga fest 2017

ลายแทง 8 ร้านสุดยอดก๋วยเตี๋ยวเนื้อเจ้าเด็ดระดับตำนานทั่วกรุงเทพฯ อยู่ที่นี่แล้ว!

ลายแทง 8 ร้านสุดยอดก๋วยเตี๋ยวเนื้อเจ้าเด็ดระดับตำนานทั่วกรุงเทพฯ อยู่ที่นี่แล้ว!

มาเลเซียยก ”ปีนี้...ปีนัง” เปิดงานเที่ยวทั่วไทยไปทั่วโลก (TITF) ครั้งที่ 20

มาเลเซียยก ”ปีนี้...ปีนัง” เปิดงานเที่ยวทั่วไทยไปทั่วโลก (TITF) ครั้งที่ 20

เตรียมหาชุดว่ายน้ำ เที่ยวซัมเมอร์นี้ที่ Ramayana water park

เตรียมหาชุดว่ายน้ำ เที่ยวซัมเมอร์นี้ที่ Ramayana water park

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์