เตือนภัยอาหารจาน! ถ้าไม่เลือกกินจะเจอแบบนี้!!

เตือนภัยอาหารจาน! ถ้าไม่เลือกกินจะเจอแบบนี้!!

เตือนภัยอาหารจาน! ถ้าไม่เลือกกินจะเจอแบบนี้!!

เตือนภัยอาหารจาน! ถ้าไม่เลือกกินจะเจอแบบนี้!!

“กินข้าวอะไรดี” คำถามยอดฮิตติดหูของทุกๆคน ซึ่งประโยคที่ตามมาก็หนีไม่พ้น “กินอะไรก็ได้” แล้วก็ไปจบที่ร้านคนน้อยๆ สั่งง่ายๆ ได้เร็วๆ ทู๊กที! จริงมั้ย? แต่คุณรู้หรือเปล่าว่า เมนูอาหารจานด่วนยอดฮิตสมัยนี้ ไม่ว่าจะเป็นเบอร์เกอร์ ก๋วยเตี๋ยว กะเพรา ข้าวมันไก่ ฯลฯ มีความลับอะไรซ่อนในนั้นบ้าง ถ้าไม่เคยรู้ดูซะ!





จะเห็นได้ว่าในหนึ่งมื้อ นอกจากความอิ่มแล้ว เราได้สารอาหารจากผักน้อยมากกกกก…กก ทั้งๆที่ผักมีประโยชน์กับร่างกายเรามากกกกก…กก แต่เราอาจไม่มีเวลา มาสนใจ ซะงั้น! ซึ่งที่มาของคลิปนี้จริงๆแล้ว 

เกิดจากความปรารถนาดีของแบรนด์ Unif ที่อยากให้คนไทย หันมาสนใจดูแลสุขภาพตัวเองมากขึ้น โดยเฉพาะในมื้ออาหารเร่งด่วน ที่เวลามักจะไม่เอื้ออำนวยให้เลือกของดีมีประโยชน์นัก เพราะจากข้อมูลของกระทรวงสาธารณสุขระบุว่า คนไทยมากกว่า 75 % กินผักผลไม้ต่ำกว่าเกณ  ฑ์มาตรฐานโลก!! แล้วแบบนี้จะห่างไกลโรคภัยกันได้ยังไงล่ะเนี่ย 

ฉะนั้น หากใครดูคลิปแล้วอยากเริ่มดูแลสุขภาพของตัวเอง แต่เลือกเมนูอาหารในแต่ละมื้อมากไม่ได้ ลองหาทางเลือกเสริมอื่นๆ ที่สะดวกและได้ประโยชน์ไปพร้อมๆกัน เช่น การดื่มน้ำผักผลไม้ 100% เพื่อเติมคุณค่าให้ทุกมื้อของคุณ แค่นี้ก็ช่วยได้แล้ว

อย่าลืมว่า You Are what you eat นะจ๊ะ

[Advertorial]

๙ ตามรอยพ่อ วัดพระแท่นดงรัง – โบราณสถานบ้านดอนเจดีย์

๙ ตามรอยพ่อ วัดพระแท่นดงรัง – โบราณสถานบ้านดอนเจดีย์

เที่ยวญี่ปุ่นสบายใจ ตามรอย ภาพยนตร์ดัง  Fanday แฟนกันแค่วันเดียว

เที่ยวญี่ปุ่นสบายใจ ตามรอย ภาพยนตร์ดัง Fanday แฟนกันแค่วันเดียว

ออกเดินทางตามหาหมอกหนาๆ และ ธรรมชาติสวยๆ  ณ ห้วยน้ำดัง

ออกเดินทางตามหาหมอกหนาๆ และ ธรรมชาติสวยๆ ณ ห้วยน้ำดัง

ทุ่งดอกดาวเรือง สว่างงามเหลืองทั่ว " สุโขทัย "

ทุ่งดอกดาวเรือง สว่างงามเหลืองทั่ว " สุโขทัย "

เตรียมจัดกระเป๋าขึ้น เขาคิชฌกูฏ นมัสการขอพร รอยพระพุทธบาทในปี 2560

เตรียมจัดกระเป๋าขึ้น เขาคิชฌกูฏ นมัสการขอพร รอยพระพุทธบาทในปี 2560

ไม่ใช่แฟนเดย์ แต่จะพาไปเดินเท่ห์ที่ "HOKKAIDO"

ไม่ใช่แฟนเดย์ แต่จะพาไปเดินเท่ห์ที่ "HOKKAIDO"

ตะลุยเขาเต่า หาดลับ ของหัวหิน

ตะลุยเขาเต่า หาดลับ ของหัวหิน

ชมดอกพญาเสือโคร่งที่ขุนวาง เวอร์ชั่นไม่กลัวฝน

ชมดอกพญาเสือโคร่งที่ขุนวาง เวอร์ชั่นไม่กลัวฝน

ผจญภัยไปในคาเฟ่สีดำแห่งเทพนิยายย่านชานเมืองที่ The Black Forest

ผจญภัยไปในคาเฟ่สีดำแห่งเทพนิยายย่านชานเมืองที่ The Black Forest

Homsuwan Pina Pina คาเฟ่สับปะรดที่เอาใจคนรักของหวานด้วยรสหวานอมเปรี้ยวกันที่ Siam Paragon

Homsuwan Pina Pina คาเฟ่สับปะรดที่เอาใจคนรักของหวานด้วยรสหวานอมเปรี้ยวกันที่ Siam Paragon

9 ภูห้ามพลาด ชมทะเลหมอก ณ จังหวัดเลย

9 ภูห้ามพลาด ชมทะเลหมอก ณ จังหวัดเลย

พาทัวร์ย้อนยุคตลาดน้ำวินเทจที่ " ดำเนินสะดวก "

พาทัวร์ย้อนยุคตลาดน้ำวินเทจที่ " ดำเนินสะดวก "

5 ที่พักติดวิวอลังการ ในราคาที่เอื้อมถึง

5 ที่พักติดวิวอลังการ ในราคาที่เอื้อมถึง

10 อาหารจานยักษ์ทั่วประเทศไทย ที่ขอบอกว่าต้องไปลอง!!

10 อาหารจานยักษ์ทั่วประเทศไทย ที่ขอบอกว่าต้องไปลอง!!

อุโมงค์สุด " อาร์ต " เมืองแห่งศิลปะล้านนา จ.เชียงใหม่

อุโมงค์สุด " อาร์ต " เมืองแห่งศิลปะล้านนา จ.เชียงใหม่

ซากุระสีชมพู ณ ภูลมโล

ซากุระสีชมพู ณ ภูลมโล

7 sky bar สุดชิลต้อนรับลมหนาวแรกของปี

7 sky bar สุดชิลต้อนรับลมหนาวแรกของปี

GRILL YARD ซีฟู้ดปิ้งย่างเตาถ่าน สดใหม่ฟินทุกคำ! image

GRILL YARD ซีฟู้ดปิ้งย่างเตาถ่าน สดใหม่ฟินทุกคำ!

" Bar and Bed " รีสอร์ทสุดคูล พร้อมปาร์ตี้ริมสระของ กวาง AB Normal

" Bar and Bed " รีสอร์ทสุดคูล พร้อมปาร์ตี้ริมสระของ กวาง AB Normal

ภูเก็ต เที่ยวครบ ในราคา Backpack

ภูเก็ต เที่ยวครบ ในราคา Backpack

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์